Кулинарный рецепт Суп из сельдерея для похудения с фото

Кулинарный рецепт Суп из сельдерея для похудения с фото

Личные впечатления о рецепте:
Девушкам понравится! Чудо-рецепт супчика для похудения!

Практически каждая девушка когда-либо сидела на диете, ну или по крайней мере собирается это сделать в ближайшее время. Существует много разнообразных методик. Какую только еду они в себя не включают! Но наиболее интересной на мой взгляд является диета, в которой в течение недели на ряду с овощами (кроме картофеля) и фруктами (кроме винограда и бананов) необходимо ежедневно употреблять суп из сельдерея для похудения.

Ингридиенты:

  • Сельдерей - 400 гр (стебли)
  • Лук репчатый - 6 шт. (средние)
  • Капуста белокочанная - 500 гр
  • Помидоры - 3 шт. (свежие или консервированные)
  • Болгарский перец - 2 шт. (зеленые)
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Шинкуем капусту.

Нарезаем сельдерей,перец

и помидоры.А также лук.

Овощи кладем в кастрюлю,заливаем 3л.воды.Доводим до кипения.

Кипятим 10мин.,затем варим до мягкости овощей.

Кулинарный рецепт этого блюда довольно прост и сейчас я поделюсь им с вами. Для начала берём все овощи и тщательно их моем в проточной воде. Затем тщательно овощи высушиваем, очищаем от кожуры и нарезаем мелкими кубиками. Помещаем овощи в кастрюлю и заливаем тремя литрами кипятка, подсаливаем и перчим по своему вкусу. Ставим посуду на сильный огонь, доводим суп до кипения и кипятим затем в течение 10 минут. Потом убавляем огонь и варим наш суп, пока все овощи не станут мягкими. Выключаем огонь. Вот наш суп и готов! Удачной вам диеты!


 
Рейтинг@Mail.ru Вебмастер - разработка и продвижение сайтов г. Киров