Полезные свойства натуральных трав.

Самое полезное для человека - это то, что создала сама матушка природа. Это касается всего, что нас окружает, в том числе и продуктов питания. Самая полезная пища та, которая создана без помощи усилий человека, та, которая создана природой. Растительная пища содержит в себе множество питательных веществ, витаминов и микроэлементов, которые способны оказывать положительное влияние на весь организм человека.

Природа создаёт не только продукты питания, наподобие фруктов и овощей, но и целебные травы, которые люди, чаще всего, употребляют в виде чайных напитков. Многие даже и не задумываются, какую глобальную пользу несут в себе обычные травяные чаи. С помощью потребления чая из различных трав мы можем оказывать влияние на состояние всего организма, а также конкретных органов или систем органов.

Рассмотрим воздействие на организм некоторых трав.

  • Мята. Это настоящий кладезь витамина С, который в свою очередь способен улучшать иммунитет и препятствовать развитию инфекционных и вирусных заболеваний в организме. К тому же мята является отличным натуральным успокоительным. Мята оказывает лечебное действие и избавляет от головных болей и мигрени. Также можно использовать настои из мяты в бане, они окажут благотворное влияние на здоровье дыхательных путей и легких, продезинфицируют организм.
  • Лист смородины. Эта трава не просто ароматное дополнение для чая, но и отличный источник витамина С. При приеме чая из смородины вы проведёте отличную профилактику вирусных и инфекционных заболеваний, особенно актуален её приём в весенне-осенний период, когда наш иммунитет ослаблен и подвержен различным заболеваниям.
  • Крапива. Из этой травы можно готовить не только чай, но и суп. Крапива активно помогает в борьбе с болезнями желудочно-кишечного тракта, укрепляет сердечно-сосудистую систему и оказывает успокаивающее действие. Более того, из крапивы также можно делать маски для волос. Постоянное использование таких масок улучшит состояние волос, поспособствует появлению естественного блеска и предотвратит появление секущихся кончиков.
  • Ромашка. Эта лекарственная трава поможет тем, кто страдает от хронических запоров или тем, у кого наблюдается воспаление стенок кишечника. Ромашка улучшает перистальтику кишечника, обволакивает и лечит стенки кишечника. Также настои ромашки можно использовать при полоскании воспалённого горла, она окажет дезинфицирующий и противовоспалительный эффект. Ежедневный приём ромашки будет отличным средством для профилактики инфекционных и вирусных заболеваний.
  • Валерьянка. Эта пахучая трава особенно любима кошками. Валерьянка оказывает благотворное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы и на здоровье сердца. Эта трава является отличным успокаивающим средством, которое даже примеряют при борьбе с заболеваниями нервной системы.
  • Календула. Этот цветок не только является хорошим украшением для клумбы, но и отличным отпугивателем различных вредных насекомых от огородных культур. Календула также полезна и тем, у кого наблюдается нарушение перистальтики кишечника. Эта трава лечит воспалённый кишечник, оказывает дезинфицирующее действие. Календула помогает в борьбе и в профилактике онкозаболеваний.
  • Подорожник. Это растение растёт прямо вдоль дорог, поэтому и получило такое название. Подорожник обладает отличными противовоспалительными свойствами. Если приложить лист подорожника на рану, царапину или мозоль, то это поспособствует профилактике возможного попадания инфекций, а также подорожник окажет ранозаживляющее действие. Подорожник также благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, облегчает гастрит и язвенную болезнь, а также воспаление самого кишечника, нормализуя его работу и улучшая перистальтику.
  • Душица. Эту траву лучше всего применять в качестве профилактики и для лечения заболеваний дыхательных путей и легких. Душица будет отличным средством от простуды и гриппа. Она обладает противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами.
  • Чистотел. С этой травой надо быть наиболее аккуратным, ведь в больших количествах чистотел вреден и является ядом. Это растение будет отличным средством в профилактике онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта. А также он улучшает пищеварение, предотвращает воспаление кишечника, появление гастрита и язвенной болезни желудка.
  • Тысячелистник. Эта трава является источником витаминов и различных питательных веществ. Употребление тысячелистника окажет благотворное влияние на состояние желудка и кишечника. С помощью ежедневного приема тысячелистника можно оказать лечебное действие на гастрит и язвенную болезнь желудка. Также тысячелистник поможет в борьбе с воспалениями кишечника и улучшит перистальтику.

Важно помнить, что, решив принимать какие-либо лечебные травы во внутрь, надо для начала выяснить нет ли у вашего организма аллергических реакций на вещества, содержащиеся в этих травах. Лучше всего перед приемом обратиться ко врачу и пройти предварительную консультацию. В противном случае, употребляя лекарственные травы, вы можете только нанести вред вашему организму и ухудшить своё состояние, а также вызвать аллергию. Более того, важно знать допустимые дозировки приема трав, так как их неумеренное количество будет ядом для организма и может вызывать сильное отравление.

Таким образом, с помощью употребления в своём рационе чая из лекарственных трав, мы можем оказать лечебное или профилактическое воздействие на наш организм, конкретный орган или систему органов. Причём лечение травами не оказывает пагубного воздействия на печень, желудок и другие органы, которые обычно ослабевают из-за приема искусственных лекарственных препаратов. Но важно знать меру и помнить о возможных последствиях неумеренного приема лекарственных трав.

 
Рейтинг@Mail.ru Вебмастер - разработка и продвижение сайтов г. Киров