Цветная капуста, запеченная с цуккини и ветчиной под белым соусом

Цветная капуста, запеченная с цуккини и ветчиной под белым соусом

В один из вечеров передо мной как всегда стояла задача - накормить ужином мужа. Но в магазине, в который ходила накануне, забыла купить мясо, поэтому ужин реально делала из подручных ингредиентов.

В итоге получилась весьма оригинальная запеканка из цветной капусты, цуккини, ветчины под белым соусом с сыром. Когда муж пришел с работы и сел за стол, то сразу спросил, в честь какого праздника у нас такое блюдо… Думаю, эти слова говорят о многом, учитывая нелюбовь мужа к кабачкам…

Ингредиенты:

  1. Цветная капуста (свежая или замороженная) 500 гр.
  2. Ветчина 200 гр.
  3. Цуккини (молодой кабачок) 200 гр.
  4. Сыр твердый 100 гр.

Для белого соуса:

  1. Молоко 400 мл.
  2. Мука 2 ст.л. без горки
  3. Соль
  4. Перец черный молотый

Приготовление:

  1. Цветную капусту разделите на соцветия, крупные соцветия разрежьте напополам. Отварите капусту в слегка подсоленной воде в течение 5 минут после закипания.
  2. Ветчину нарежьте тонкими ломтиками, кабачок нарежьте кружочками толщиной около 5 мм.
  3. Форму для запекания смажьте растительным маслом, выложить капусту, ветчину и кабачок.
  4. Приготовьте белый соус: муку обжарьте на сухой сковородке до слегка кремового цвета, затем постепенно влейте молоко, тщательно перемешивая, чтобы не было комков. Посолите и поперчите, на огне, непрерывно помешивая, доведите соус до кипения. Поэтапный рецепт приготовления белого соуса можно посмотреть
  5. Полученным соусом залейте овощи и запекайте в духовке около 20 минут.
  6. Теперь посыпьте тертым сыром и снова запеките до полного расплавления сыра.

 
Рейтинг@Mail.ru Вебмастер - разработка и продвижение сайтов г. Киров