Коктейль "Хорошее настроение и пищеварение"

Описание: Как извесно, банан и мед - продукты, поднимающие настроение, а чернослив и кефир способствуют пищеварению. Не проходите мимо этого полезного коктейля и обязательно попробуйте приготовить.
  • Мед1 ч. л.
  • Банан1 шт
  • Кефир400 мл
  • Чернослив6-8 шт
Чернослив промыть, если твердый, то предварительно залить кипятком и дать настояться. Засыпать в блендер чернослив, нарезанный банан и мед, взбить все хорошенько.
Потом влить туда кефир и взбить все вместе. Налить в бокалы, вставить соломинки и украсить по усмотрению.
 
Рейтинг@Mail.ru Вебмастер - разработка и продвижение сайтов г. Киров