Коктейль "Витаминный"
Описание: Вкусный, освежающий коктейль с массой пользы и витаминов, без сахара, для тех, кто любит себя и хочет оставаться в тонусе. Подойдет и тем, кто следит за своей фигурой и считает калории, всего 22 калории на 100 г. - Сельдерей черешковый (два черешка, примерно) — 80 г
- Грейпфрут (цвет - по вашему вкусу) — 1 шт
- Тархун (свежий, веточки) — 2-3 шт
- Вода (холодная или лед) — 100 г
В этот раз я взяла белый грейпфрут.
Сельдерей моем и чистим, тархун моем.Грейпфрут разрезаем пополам и вынимаем мякоть ложкой, сок тоже весь собираем.
Мякоть и сок грейпфрута вместе с тархуном и сельдереем измельчаем в блендере до однородного состояния, добавляем воду или лед, перемешиваем и разливаем по бокалам.
(Если грейпфрут красный, то цвет готового коктейля будет сильно отличаться).
